举石担是什么意思?

词条 举石担

拼音 jǔ shí dān

举石担是什么意思

举石担
民间传统健身运动。石担为两块等重石盘,穿孔固定在棍棒两端。每担重量可任意确定。有举和舞两种运动方法,举法有单手或双手的抓举、推举、挺举;舞法有扯旗、腰花、背箭、头花和颈花等。

举石担的造句

1、这个躺椅和座椅是大有用的,平时我们举石担,练的是爆发力,举一会儿就得放下,一不小心还容易练伤了。

2、巧的是,喜欢举石担的陈镜开被老板发现了,矮矮实实的身段,臂短而实,特别是那双腿粗得异常,这也被四处挖苗子的中南军区体工队教练李启龙相中。

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