词条 单杠（單槓）
拼音 dān gàng
注音 ㄉㄢ ㄍㄤˋ
单杠是什么意思
◎ 单杠 dāngàng
[horizontal bar;horizontal bar gymnastics] 水平位置固定的杆,用于体操运动,也指使用这种器械比赛的体操项目
一种圆柱形钢铁制成，两端固定于直柱上端的运动用具。长二百四十公分，半径二点八公分。运动者手握铁杠，引身上升或旋转，借以锻炼臂力。
单杠的其它解释
单杠的造句
1、为了尽快救出孩子，消防官兵立即商讨救援方案，由一组人员将安全腰带和绳索绑在腰际，以两根木头做支点，把事先准备好的单杠梯架到两个木头上。
2、夏天到了，我愿意晚上到操场玩耍，享受着凉爽的晚风。天上有数不清的星星眨着眼睛，城市里亮起万家灯火。操场上的人们有的练单杠，有的踢毽子，有的在散步，有的坐在草坪上聊天……
3、双杠，小明做早操，一会儿踢踢腿，一会儿弯弯腰，小刚玩单杠，翻跟头。
4、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步……而我最喜欢的是玩双杠和单杠。
5、经过仔细勘查后，现场指挥员下令架设单杠梯，利用机动链锯、刀具和绳索，人工对覆压在房体的树枝、树干逐步进行切割、清理。
6、吊杠是一件痛苦的事，平时单杠上抓不住了，手一松人就下来了，吊杠就是你手松开人也掉不下来，还挂在上面。
7、单杠没了、跳远没了、爬竿没了，甚至连长跑都有被取消的风险。
8、其中一位姓谢的老伯是双杠拉腿的常客，而一旁的单杠、爬杠、吊杠、仰卧起坐类器械，也全由白发苍苍者“把持”，令旁人无可奈何。
9、一些好的混合训练包括蹲伏，提肩，晨练，弓步，伏地挺身，卧推，硬推，划船，拉单杠，dips等等。
10、在柏林开了一个供男子用的户外体操中心，人们在那儿可以作健身操，练习单杠及其它器械体操。
11、单杠向后大回环脱手的原因主要是倒立后摆阶段抬头、挺胸、塌腰和悬垂前摆时翻腕等技术错误，以及思想和肌肉过度紧张等。
12、从项目轮换次序看，中国队接下来的双杠和单杠都是强项，而最后轮换到鞍马，却是最要劲也最容易失手的项目。
13、男子个人单项包括自由体操、跳马、鞍马、单杠、双杠和吊环。
14、便左顾而言他的说起做这些很是麻烦，“这个单杠啊，让铁匠打了好几天才成，还不够光滑，有点挂手”。
15、荒地上只有一些简单的训练器材，单杠、沙包一类的简单器材还有就是一个带着刀刃的铁纱网用来做快速匍匐爬行练习。
16、校园里这会儿热闹极了，有的孩子玩球，有的孩子浑身是土地在玩单杠或玩沙子，也有的孩子在整理花坛，还有些高年级的女孩子正坐在门廊式的小台阶上闲聊天。
17、他发明了一些体操器械，包括双杠单杠和吊环。
18、日开播首集，苏志燮就放出绝招，半裸着上身挑战“单杠上楼梯”、秀出结实背肌，还光裸裸地坐进浴缸，且正裸、背裸都有入镜，让观众大饱眼福！