臂力是什么意思

◎ 臂力 bìlì

[arm strength] 臂部肌肉的力度

臂部肌肉收缩紧绷产生的力，即臂部力量。

1、你说你有哑铃那更好了，每天有事没事的把哑铃我在手里，把哑铃握在手里打拳击，虽然说一开始打不了几下，但是坚持下去臂力会逐步增加。

2、自幼学武，颇有臂力，箭无虚发，人皆称奇。

3、他是个英俊的巨人，臂力过人的猎手。

4、盼望着，期待着，我们学校第六届体育节缓缓拉开了序幕，各个班级也陆续开始了紧张的训练。我擅长短跑，手臂力量大，老师根据我的身体素质情况，建议我选择最具挑战性的100米短跑和垒球。

5、他双臂力道极大，白衣少女只觉腰部像是被一道钢箍紧紧勒住，忍不住娇呼一声，一边不住扭动纤腰，一边板着玉面道:“你干什么，快放手，”。

6、张天生从小胆大冷静，眼尖耳灵，步伐沉稳，身体灵活，更兼天生的手劲大臂力强，劈刺训练中脱颖而出，少有对手。

7、野力臂力过人，一条铁矛上下翻飞如入无人之境，羌人勇士们无不备受鼓舞，追随在两人之后奋勇杀敌。

8、岁的李达先生就是一位甩铁鞭的爱好者，随着年龄的增长，老人的身体机能遂渐衰退，甩鞭子需要很大的臂力，很锻炼身体，对改善关节很有帮助。

9、做事添耐力，稳定好情绪；应酬练酒力，轻松脱人际；锻炼长臂力，健康好身体；奋斗助财力，生活享富裕。只要你顺意，祝福就给力！

10、有啊！练臂力的石锁、练腿功的梅花桩、练手掌的沙袋、练眼睛的风筝、练腰的墙壁。

11、战士王刚臂力过人，人称“南沙大力士”，他书写的对联为“持钢枪伴国旗显男儿赤胆忠心，守南沙卫国门为华夏千秋功业”，笔力千钧，字如其人。

12、《史记》记载，秦国大将王翦曾以“投石超距”训练士兵的臂力，后来，士卒平日里无事可做，以投石为游戏。

13、还有弹簧拉力器、扩胸器、握力器、臂力器，哑铃……种类多的数不甚数。

14、打乒乓球不但必要强壮的臂力和腿部气力，还必要纠合元气？心灵。

15、我看你骨络精奇，不如去学学做菜吧！这炒的不是菜是整个世界！以后再也不跟厨子嘚瑟了，这臂力惊人的，感觉分分钟被干翻。

16、求使用哑铃锻炼臂力和胸肌的方法，我想把肥肉变成肌肉块儿。

17、不料有后来居上者从我右臂下钻过，我只得用臂力将其遏住。

18、摆摆肩臂弯弯腰膝，转转颈椎打打太极，引体向上练练臂力，仰卧起坐减减肚皮，以步代车沾沾地气，忙碌之余犒劳身体，学会放松身心，纵横职场无敌！